Thể chế nhà nước Theo thể chế quân chủ chuyên chế
Có 9 vùng và 2 biệt khu.
Không có hiến pháp, nhưng ngày 6 tháng mười Một năm 1996, Quốc vương đã ra sắc lệnh công bố một bộ luật mới cơ bản mới; trong đó nêu những quy định việc chọn người kế vị, lựa chọn Thủ tướng, cấm các bộ trưởng có quyền lợi trong các côg ty có quan hệ làm ăn với chính phủ; thành lập cơ quan lập pháp hai viện và bảo đảm các quyền tự do cơ bản cho công dân.
Quốc vương cai trị bằng sắc lệnh. Cơ quan lập pháp gồm thượng viện (hội đồng nhà nước )gồm 41 thành viên và hạ viện (hội đồng tư vấn) gồm 82 thành viên do quốc vương chỉ định, chỉ có chức năng tư vấn.
Địa lý Thuộc châu á, vùng Trung Cận Đông. Phía sau đồng bằng duyên hải hẹp là một dãy núi cằn cỗi, tại vùng Gia – ban – A – xơ sam có ngọn cao tới 3.170m. Sa mạc mở sâu vào nội địa đến tận cùng Ru – bơ An – Kha – Li. Ô - Man có một phần nhỏ lãnh thổ (bán đảo Mu –san - đam) nằm trong vùng đất phía bắc của các tiểu vương quốc ả rập thống nhất.
Khí hậu: trong mùa hè khí hậu rất nóng, nhưng trong mùa đông và ở các vùng khí hậu ôn hoà. Đất đai khô cằn. Lượng mưa trung bình hàng năm chỉ 50 – 100mm.
Kinh tế – Công nghiệp chiếm 40%, nông nghiệp: 3% và dịch vụ: 57% GDP.
Kinh tế Ô - man gần như phụ thuộc hoàn toàn vào xuất khẩu dầu lửa và khí tự nhiên (trữ lượng 43 tỷ thùng và 180 tỷ m3, khai thác 650.000 – 670.000 thùng dầu/ngày), chiếm khoảng 80% GDP. Do khí hậu hết sức khô cằn nên chỉ khoảng 1% đất đai là có thể trồng trọt được. Khoảng 70% số người lao động là người nước ngoài.
Văn hoá - xã hội – Số người biết đọc, biết viết đạt 80%.
Từ 1970, chương trình giáo dục quốc gia phát triển nhanh chóng giáo dục không bắt buộc, nhưng miễn phí. Đã có những trung tâm giáo dục cho người lớn ở khắp nơi để giải quyết vấn đề mù chữ.
Công tác chăm sóc sức khoẻ cộng đồng đã được chú ý.
Tuổi thọ trung bình đạt 71,78 tuổi; nam: 69, 66, nữ: 74 tuổi.
Những danh thắng dành cho du lịch, nghỉ ngơi và giải trí: cung điện của các tiểu vương từ thế kỷ XV, các pháo đài ở bờ biển Ma – xcát từ thế kỷ XVI – XVII, các ốc đảo ở sa mạc phía bắc…..
Lịch sử - Đế quốc Ba Tư cai trị Ô - man từ thế kỷ IV cho đến khi quân đội hồi giáo xâm lược và đưa đạo hồi vào đây trong thế kỷ VII. Việc phát triển buôn bán với các nước phương Đông đã cuốn hút người Bồ Đào Nha tới (năm 1507). Người Bồ Đào Nha xây dựng cảng Mu –xcát và chiếm vùng bờ biển của Ô - man cho đến năm 1650. Cuối thế kkỷ XVII chia thành hai quốc gia: Ô - man và Mu- xcát. A – mát – I – bơn Sa – ít, người trở thành lãnh tụ hồi giáo năm 1749, đã lập ra triều đại tồn tại đến ngày nay. Những người kế tục A – mát I bơn Sa – ít đã thành lập một đế quốc bao gồm vũng bờ biển Kê – ny – a và đảo Dan – di – a (thuộc Tân – da – ni – a ngày nay). Đến năm 1861, Dan – di – a và Ô - man tách ra. Chế độ thuộc Anh được thiết lập, vào thế kỷ XIX, và phải đến năm 1951, Ô - man mới giành được độc lập hoàn toàn. Quốc vương Qua – bu – xơ, người đứng đầu cuộc đảo chính năm 1970, Nam Y – ê – men ủng hộ các du kích ly khai cánh tả ở tình miền nam Đô - pha, nhưng cuộc nổi dậy này đã bị Ô - man dập tắt với sự giúp đỡ của Anh trong năm 1970, Nam Y – ê – men ủng hộ các du kích ly khai cánh tả ở tỉnh miền nam Đô - pha, nhưng cuộc nổi dậy này đã bị ô - man dập tắt với sự giúp đỡ của Anh trong năm 1975. Từ năm 1991, quốc vương Qua – bô - sơ tiến hành cải tổ chính phủ, ông làm thủ tướng và kiêm các chức vụ Bộ trưởng Bộ ngoại giao, quốc phòng, tài chính và tổng tư lệnh quân đội.